Wat is Aware Parenting?

Bewust ouderschap start bij … jezelf

Het is jezelf voldoende kennen, en je kind radicaal aanvaarden.

Dat klinkt heel simpel, maar dat is het in de praktijk niet altijd.

Je eigen noden ontdekken en die respecteren, is cruciaal om bewust op te voeden.

  • Het is je jonge kind zien als een gelijkwaardig persoon
  • Het is lastig gedrag zien als een noodkreet
  • Het is je kind vertrouwen
  • Het is je eigen noden respecteren
  • Het is je “triggers” kennen
  • Het is durven anders zijn
  • Het is jezelf verzorgen
  • Het is je kind aanvaarden
  • Het is anderen betrekken
  • Het is sorry zeggen nadat je erover bent gegaan
  • Het is verbinden via spel en humor
  • Het is durven Nee zeggen in een prestatiemaatschappij

Stress en spanning bij kinderen

Kinderen weten heel goed hoe ze thuis van stress en spanning kunnen helen. Alleen zijn onze drukke cultuur en sociale verwachtingen daar niet op afgestemd. Als je de spanning al leert (h)erkennen, komt er ruimte vrij om verder te kijken dan het gedrag van je kind.

Mentale gezondheid start van jongs af aan.

Regeltjes?

Aware Parenting wil niet zeggen dat jij je persoonlijkheid moet wegstoppen en vanaf nu regels volgen die onnatuurlijk aanvoelen als ouder. Je hoeft geen theoretische ouder, supermama of superpapa te zijn. Dat is onmogelijk en niet nodig. Sorry zeggen nadat je erover bent gegaan, is veel krachtiger dan de perfectie constant nastreven.

Ik ben er om je hierin te begeleiden en je vertrouwen te geven als bewust ouderschapsconsulent.

Meer informatie

Je kan hier meer lezen over de drie bouwstenen en de ontwikkelingspsychologie van het Aware Parenting Instituut. Aletha Solter doorprikt fabeltjes die in onze maatschappij worden in stand gehouden en verdedigt de √©chte noden van onze jonge kinderen.

aware parenting aletha solter
Je hoeft geen superheld te zijn om een bewuste ouder te zijn.

Als we een diep vertrouwen ontwikkelen in ons kind, en nieuwsgierig genoeg zijn om de oorzaken van hun gedrag te begrijpen, ontstaan er prachtige momenten thuis.

Wil je een wekelijks mailtje van mij?

Vul hieronder je emailadres in. Ik stuur je dan elke vrijdag een mailtje met een kwetsbaar moment, of een cruciaal inzicht dat ik met jou wil delen.

Krijg elke vrijdag een mailtje

* indicates required

nl_NL_formalNL